jak wyglada

W thrusterze pierwsza faza wygląda ok - ale jak ciężar wraca na barki, to już ucieka Ci do przodu mocno, a wtedy barki dostają w kość. Rwanie - nie jest najgorzej, chociaż nie widać całej sylwetki i troszkę to przeszkadza. W każdym razie takich okrągłych pleców jak wcześniej nie ma. tak czy inaczej mocniej musisz wychodzić z nóg i jeszcze mocniej [...]

Narzekałam na trenerów, narzekałam - ale ten nowy mnie zadziwia. Chodził wczoraj za mną i mnie chwalił - więc trening "na marchewce" szedł jak z płatka. Tylko na końcu wyszedł mały kwas, bo powiedział mi żebym nie robiła ćwiczenia, które lubię. Robię coś na kształt woodchoper'a z filmiku poniżej. Pasuje mi, robię go od 2-3 m-cy. Powiedział że to [...]

[...] starałam się wypychać kettle z bioder w swingu jednak barki i ręce same się pchają żeby pracować %-) ... W kwestii low bara to polecam Mark Rippetoe na youtjubie. W rdlu to jak Paula i dodam tylko, ze wyglada jakbys nie mogla sie zdecydowac czy rdl czy klasyczny martwy ciag :) i stad luka. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 29/05/2018 10:12:17 [...]

z innej beczki ktoś ostatnio szydził tma z tego warszawskiego koksa ten koleś mówi że Cwiczy 2 lata i jedzie bez koksu jak dla mnei jak na 2 lata wygląda bdb http://www.youtube.com/watch?v=1Azgm-bYW2U

Mighty Mouse przegrał życie sromotnie. gdzieś fota byla jak stał z drugim króciakiem koło sędziego przy ogłaszaniu wyniku to wyglądał jakby chłopców z podstawówki za ręce trzymał, a to typy po 30 lat %-) jak już jesteśmy przy temacie króciaków to ogarnijcie kulturyste Shaun Claride, ma chyba 157cm. ten to dopiero śmiesznie w ch** wygląda %-) [...]

[...] około 630 tysięcy w przeliczeniu za złotówki, ale to info 1.5 roku temu może teraz trochę więcej czyli 630x30 = 18 mln 900tys zł w miesiąc! bez przesady,miesiecznie ma jakis milion euro,czyli "raptem" 4mln zlotych. nie wiem jak to dokladnie wyglada z podatkami w Hiszpanii,ale ma ~12 mln rocznie zdaje sie,cos kolo tego. nie wliczam [...]

Przykre to jest jak ktoś bierze koks i dalej wygląda jak g*wno

moj kumpel starszy ode mnie, cpa,pije,pali i sylwetke ma bardzo dobra, cwiczy raz w tyg wyciska 75kg, w lapce 36. to nie sprawiedliwe ja nie rpale,nie pije, nie cpam cwicze 4 x w tyg mam diete ten se robi co chce i jak chcce i wyglada lepiej Bo jak udajesz idiotę w spamie, to Tomek wymierza na tobie karę. I masz teraz masz trochę przeyebane :-(

Takiego czegoś to ja nawet w życiu nie widziałam, ale wygląda jak coś do wyrafinowanych tortur ;-). jak wszystko na siłowni :D

no wiec zblizamy sie do konca budowy planu plecy - kolejnosc taka jak sugerujesz, mc 5 serii reszta po 4, wyciag do klatki rowniez 4 serie bo motyle były by za słabo doyebane przynajmniej tak mi sie wydaje, zreszta plecy same sie nie zrobia i beda same robione na treningu wiec mozna sie do nich konkretnie przyłożyć nogi - czy tobie tez sie [...]

rafi- kupił go na allegro- wygląda tak samo jak ten z pitbula bo drugi juz kupił w pitbulu- więc chyba nie wałowany- oczywiście osłonki je_esseliv + lecytyna-później hepatil weźmie - ma też cyclon c na jelita i coś na nerki- także jeśli chodzi o osłonki to nie jest kamikadze i koleś wie co sie z czym je - chciał poprostu spróbować prohormonów- ma [...]

to mam jeszcze jedno pytanie, jak u ciebie wyglada rozgrzewka ?? i jak jest z regeneracja ?? chodzisz na jakies masaze , sdaune, basen ??

Fedor wyglada jak ja,jak z robty wracam:))

[...] w każdym izotoniku.Ja za łebka miałem niedobory b6b12 i zajady w kącikach ust się robiły,więc mi osobiście nadmiar chyba nie grozi póki co.Nie wiem czy się b6 wydala,ale jak brałem ją w tabsach częściej,to mocz jak podczas pobytu w szpitalu(zielony) więc wygląda jakby się wydalała%-). Obczajcie wózki Rampa [...]

Ginekolog słabo się kojarzy, a jak sobie dowalisz odpowiedni ciężar to jeszcze dochodzą odgłosy jak z sali porodowej %-) Ale fantastycznie działa na przywodziciele i odwodziciele...trudno, że się chusteczkowo wygląda w trakcie ćwiczenia ;-) Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-09-17 09:36:07

[...] co sie tak do siebie rzucili ? Nie wyglądało na ustawkę ? Hall mial kiedys problem psychologiczny z biciem ludzi, wiec moze na sile zrobil "no co k***a co k***a", zeby jakis mini bad blood mu w zyly sie dostal i latwiej mu sie pozniej bilo. Vitor wygladal jak zagubione dziecko przy wywiadzie z Roganem. Mam nadzieje, ze walka nie bedzie [...]

Poszukaj w dziale pierwszych dzienników Viki, chudej i Arphiel i poczytaj je dokładnie, jak to w praktyce wygląda. Ja coś tam przygotuję dla Ciebie, ale to nie będzie na dziś/jutro, bo mam na liście bodajże 18 innych, część z nich czeka już dość długo ;-)

Smalec zamienić w mięśnie, mniej więcej utrzymując wagę. Smalec spalić, mięśni nadbudować - tak brzmi lepiej :-) bo choćbyś starał się jak nikt inny na świecie nie zamienisz fatu na muskle :) nie ma takich przemiany fizjologicznych w organizimie , ktore by to spowodowały Co do suplementacji - wszystko wygląda ok i jak Tomq napisał można łączyć [...]

[...] droga do zajeżdzania się......Ich chroni jeden taki"pikuś". Dpoing. A to zupełnie zmienia postać rzeczy. "cofnijcie się do czasów ja zaczynaliscie ZELASTWO, jak jeszcze nie było neta i forum...jak o wiedze pytaliscie się kolegów i czytaliscie stare unikalne egzemplarze o kulturystyce i sporcie, a nie dzisiejsze Xerokopie z [...]

jak waszym zdaniem wygląda belfort? dla mnie wygląda na troche zmarnowanego ale i tak wierze ze obije wkoncu tą morde